抑郁自评量表（Self-ratingdepressionscale，SDS），请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为1从无、2有时、3经常、4持续1、我感到情绪沮丧，郁闷1234*2、我感到早晨心情最好43213、我要哭或想哭12344、我夜间睡眠不好1234*5、我吃饭象平时一样多4321*6、我的性功能正常43217、我感到体重减轻12348、我为便秘烦恼．12349、我的心跳比平时快123410、我无故感到疲劳1234*11、我的头脑象往常一样清楚4321*12、我做事情象平时一样不感到困难432113、我坐卧不安，难以保持平静1234*14、我对未来感到有希望432115、我比平时更容易激怒1234*16、我觉得决定什么事很容易4321*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人4321*18、我的生活很有意义432119、假若我死了别人会过得更好1234*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西4321结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。抑郁严重度=各条目累计分/80结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。注意事项1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。伯恩斯抑郁症清单（BDC）请在符合你情绪的项上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀？泄气：你是否感到前景渺茫？缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？内疚：你是否对任何事都自责？犹豫：你是否在做决定时犹豫不决？焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力？自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力？食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食？睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡？丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣？臆想症：你是否经常担心自己的健康？自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死？测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁症；21～30分，有中度抑郁症；31～45分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。汉密顿抑郁量表姓名：性别：年龄：职业：文化程度：住院号：门诊号：项目评分标准无轻度分数中度重度极重度1抑郁情绪0.未出现1.只在问到时才诉述；2.在访谈中自发地描述3.不用言语也可以从表情，姿势，声音或欲哭中流露出这种情绪4.病人的自发言语和非语言表达（表情，动作）几乎完全表现为这种情绪012342有罪感0.未出现1.责备自己，感到自己已连累他人2.认为自己犯了罪，或反复思考以往的过失和错误3.认为目前的疾病是对自己错误的惩罚，或有罪恶妄想4.罪恶妄想伴有指责或威胁性幻想012343自杀0.未出现1.觉得活着没有意义2.希望自己已经死去，或常想与死亡有关的事。3.消极观念（自杀念头）4.有严重自杀行为012344入睡困难0.入睡无困难1.主诉入睡困难，上床半小时后仍不能入睡（要注意平时病人入睡的时间）2.主诉每晚均有入睡困难0125睡眠不深0.未出现1.睡眠浅多恶梦2.半夜（晚12点钟以前）曾醒来（不包括上厕所）0126早醒0.未出现1.有早醒，比平时早醒1小时，但能重新入睡2.早醒后无法重新入睡0127工作和兴趣0.未出现1.提问时才诉说2.自发地直接或间接表达对活动、工作或学习失去兴趣，如感到没精打彩，犹豫不决，不能坚持或需强迫自己去工作或劳动3.病室劳动或娱乐不满3小时4.因目前的疾病而停止工作,住院病者不参加任何活动或没有他人帮助便不能完成病室日常事务012348迟缓0.思维和语言正常1.精神检查中发现轻度迟缓2.精神检查中发现明显迟缓3.精神检查进行困难4.完全不能回答问题（木僵）012349激越0.未出现异常1.检查时有些心神不定2.明显心神不定或小动作多3.不能静坐，检查中曾起立4.搓手、咬手指、头发、咬嘴唇0123410精神焦虑0.无异常1.问及时诉说2.自发地表达3.表情和言谈流露出明显忧虑4.明显惊