第三节膳食指南与食品安全1.人体的消化系统包括和两部分．２..人体最大的消化腺是，分泌的不含消化酶,能使脂肪成脂肪微粒.，最终脂肪被分解成和。3.口腔中能够分泌酶，能促进淀粉分解成，然后在中的多种酶的作用下最终分解成。4.食物中的蛋白质在酶的作用下被分解成。5.人体消化和吸收的主要部位是，因为它是消化道最的部分，其内表面有许多和，其内部有多种消化食物的．过胖过轻缺乏营养膳食指南与食品安全小组活动一：后果：中国居民膳食指南：一、一日三餐，按时进食。口诀：“早上吃得好，中午吃得饱，晚饭吃得少”。健康的第一大基石——合理膳食一、二、三、四、五小组活动二：设计“一日食谱”早餐：菜肉包子、甜牛奶对青少年来说,最科学、合理的一组食谱是()A.米饭、炒肉片、烧带鱼、炒青菜、水果B.牛奶、炸鸡腿、面包、冰淇淋C.馒头、红烧牛肉、清蒸肉圆、骨头汤D.米饭、冬瓜海带汤、烧豆腐、蛋糕小组活动三：讨论：别大意！！不能吃有毒和发霉的食品！（发芽的马铃薯和毒蘑菇等）食品安全课堂检测3、下列关于定型包装食品安全性的说明正确的是（）A超市中的食品都是安全食品B只要按规定标注品名、产地和使用方法的食品就是安全食品C有生产日期和保质期限的食品是安全食品D以上说法均不够正确4、胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法（）A进行高强度的体育锻炼B到药店买减肥药C尽量少吃或不吃食物D适量的锻炼加合理膳食平衡膳食保体质合理营养保健康