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《篮球》课程教学大纲一、教学目的使学生掌握篮球运动的基本知识,基本技术,基本战术,了解篮球运动的基本规律,学会组织竞赛和裁判方法;培养学生坚韧不拨的毅力和顽强的拼搏精神,为终身体育锻炼打下坚实的基础。二、课时分配教学形式类别教学内容时数小计讲授实践理论体育理论666部分篮球基本技术2222篮球基础战术(含教学比赛)2222实践篮球整体战术(含教学比赛)202090部分篮球裁判法(理论结合临场实践)1028多媒体教学观摩44考查12总计9696三、教学内容:(一)理论1、篮球运动概述。(1)篮球运动的起源和发展、篮球运动的特点和价值。(2)我国篮球运动简况、现代篮球运动的发展趋势。2、篮球俱乐部、篮球市场产业介绍。3、篮球竞赛规则和裁判方法。(二)基本技术1、移动(1)基本姿势和起动(2)滑步:侧(横)滑步、攻击步、后撤步、三角滑步(3)急停:跨步急停、跳步急停(4)跑动:侧身跑、后退跑、变速跑、变向跑(5)转身:前、后转身(6)跳:单、双脚跳2、传、接球(1)双手胸前传、接球(2)双手头上传、接球(3)单手肩上传、接球(4)单(双)手反弹传球(5)单手背后传球、单手体侧传球、勾手传球等3、投篮(1)原地投篮:双手胸前投篮、单手肩上投篮(2)跳起投篮:原地跳起(单手)投篮、急停跳投、转身跳起投篮、跳起转身投篮(3)行进间投篮:单手肩上投篮、单手低手投篮、双手低手投篮、反手投篮、勾手投篮(4)行进间单手低手投篮(5)补篮:双手补篮、单手补篮(6)扣篮:双手扣篮、单手扣篮介绍4、运球(1)直线运球:高、低运球、球急停急起(2)变方向运球:体前变向换手运球、体前变向不换手运球、背后运球、运球转身、胯下运球(3)运球组合技术:两种以上运球技术动作组合5、持球突破交叉步突破、顺步(同侧步)突破、后转身突破、前转身突破、持球运用假动作突破、急停接球突破6、抢篮板球技术7、防守技术(1)基本站立姿势:平步、斜步(2)移动:后退跑、侧滑步、后滑步、滑跳步(碎步)、后撤步、攻击步、交叉步、绕步(3)防守对手:防守无球队员、防守有球队员(4)抢球:拉抢、转抢(5)打球:打持球队员手中球、打运球队员手中球、打行进间投篮队员手中球、盖帽(6)断球:横断球、纵断球、封断球8、位置技术中锋位置攻守技术(三)基础战术配合1、进攻基础战术配合传切配合、突分配合、掩护配合、策应配合2、防守基础战术配合挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、“关门”配合、夹击配合、协防配合(四)全队进攻战术配合1、快攻:快攻的形式(长传快攻、短传结合运球推进快攻、运球突破快攻)快攻的组织方法(发动与接应、推进、结束阶段的配合方法)2、进攻人盯人配合:进攻半场人盯人防守(通过中锋进攻法、“8”掩护进攻法、综合进攻法、移动进攻法)进攻全场紧逼人盯人配合(落位阵式、后场进攻方法、中场进攻方法、前场进攻方法)3、进攻区域联防:2-1-2进攻方法进攻区域紧逼:2-1-2进攻全场区域紧逼(五)全队防守战术配合1、防守快攻:防守快攻的发动与接应、防快攻的推进、防快攻的结束(一防二、二防三)2、半场人盯人防守:选位与移动方法(强侧、弱侧);防守进攻配合的方法(防守以掩护为主进攻、防守通过中锋进攻)3、全场紧逼人盯人防守:(1)前场紧逼防守的方法(对方在端线掷界外球时的紧逼方法、对方控制篮板球后的前场紧逼方法、对方在后场边线掷界外球的紧逼方法)(2)中场紧逼防守的方法(轮转补防、交换防守、防守中场策应、中场夹击)(3)后场紧逼防守的方法4、区域联防:2-1-2区域联防四、考核内容和评分标准(一)考核内容和方法(见附表一);(二)考核评分标准(见附表二);(三)技术评分(见附表三);(四)裁判实践:临场和记录台工作。通过篮球三级裁判员考试者,裁判考试为100分。考核内容考核方法男罚球线定点投篮在罚球线后,原地单手肩上连续投篮10次,以命中个数计成绩。在罚球线前半圆内的任意位置,单手肩上或双手胸前连续投篮10女近距离定点投篮次,以命中个数计成绩。男跳起投篮(2分钟)在罚球线后投篮(自投自抢),在规定时间内以命中个数计成绩。在罚球线后,原地单手肩上或双手胸前投篮10次,以命中个数女罚球线定点投篮计成绩。自篮球场禁区底角出发,沿切三个圆运球,投篮命中后,按原路全场蛇行往返运球投篮线运球返回投篮命中(连续两次),到命中第四球止,以时计成绩。以三秒区端线的宽度和罚球线的中点连接成三角形为滑步区,受三角滑步测者站于端线角,听到“开始”口令