第二章悦纳自我快乐成长4学时教学重点：如何认识自我教学难点：如何悦纳自我1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。2、能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象，掌握一些完善自我的基本方法。3、知识：了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。正视自我成就自我古希腊阿波罗神庙站着的人：你很慎重，分析和观察力的能力强，能够非常细心的观察每件事情，能观察到别人没有注意的地方。◆对过去的错失不再耿耿于怀如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。◆从他人对自己的评价中认识自己你能俐落地处理每一件事情，自己的想法也能顺利地表达出来。我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析。2、怎样对待他人评价？◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点在场的每一位同学在事先准备好的纸条上写下两项内容：面对他人的评价，我们既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏运、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。社会我：3岁－青春期（他人评价为标准,对自己的社会地位的观察和认识）张飞（行动反应快而不灵活）你认为可以信任的人，会和他剖心相谈，并希望他能了解你的想法，而这种方式正可以拓展你的人生。破坏自我形象的重要经历◆定期反省个人的自我成长第三位先生走到门口，见状，不慌不忙，转回门外的报摊上，买了张晚报，坐在台阶上读起报来，他心中自有算盘：“看戏是休闲，看报也是休闲，看不了戏，看看报也不错”，倒也自得其乐。（一）、自我意识概念。破坏自我形象的重要经历健康正确自我形象的重要经历◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见。◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点老师随即抽取纸条，请10位同学朗读，表现最优秀的两位可获得精美礼品一份老师随即抽取纸条，请10位同学朗读，表现最优秀的两位可获得精美礼品一份听了别人的说法，虽认为对，但觉得自已做不到，自暴自弃的人。我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析。第一位急匆匆奔到门口，就要入内。张飞（行动反应快而不灵活）◆对过去的错失不再耿耿于怀第四位先生是抑郁质，又称弱型。四先生看戏-----气质的类型你认为可以信任的人，会和他剖心相谈，并希望他能了解你的想法，而这种方式正可以拓展你的人生。生理我：0－3岁（包括外貌、风度、健康状况等方面)看门的人拦住他说：“已经开演了，根据剧院规定，开场后不得入内，以免妨碍其他观众。心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。课堂游戏：真心大碰撞请使用:我欣赏…….我喜欢……..我觉得…….2、怎样对待他人评价？走自己的路，让别人说去吧！——但丁不听别人的意见，盲目自信，刚愎自用的人。这句名言是鼓舞我们坚持自已的原则，而不是教我们不重视他人意见。我们要重视周围人对自已的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。心理测量与评价看了这图，你会联想到什么东西？答案选择分析——外国墓地：你是理论家，拥有极渊博的知识，及丰富的学养，但有时太招摇以致没有人缘。你能俐落地处理每一件事情，自己的想法也能顺利地表达出来。只是经常会挂着事情的黑暗面，以致于不够开朗。鬼的脸孔：你看起来感觉有点懒惰，似乎做什么都感到麻烦似地，很懒得动手去做事情，总觉得每件事都很麻烦。站着的人：你很慎重，分析和观察力的能力强，能够非常细心的观察每件事情，能观察到别人没有注意的地方。只是你的警戒心强，所以怀疑过度容易招致误解。你认为可以信任的人，会和他剖心相谈，并希望他能了解你的想法，而这种方式正可以拓展你的人生。等到第四位先生走到门口时，见看戏无望，深深叹了口气，掉转头去，自言自语道：“嗨！能够注意到普通人想不到的事，喜欢热闹的生活，遇到不高兴的事，马上表现在脸上，而不会隐藏在内心不说出来，同时你非常有见地，对于事情的判断也很正确，有很多的好主意，好好的把握你的优点吧！◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点◆接纳自己的缺点和限制，欣赏自己的优点（二）、自我意识的发生与发展：”因为身处其中,所以不能全面地观察.如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。◆多对自己的成就作出鼓励和奖赏气质是表现在心理活动的强度、速度、灵活性、倾向性等方面的动力特征，反映一个人的自然属性。自我形象得到良好建立，